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レベルアップ! ばびぶう料理

産後食に和食をお勧めしてる ばびぶうです。

今回は良くできた夕食メニューをご紹介します。

まずは、こちら・・・

煮びたし+グリーンサラダ+豆腐サラダに、ご飯味噌汁です!

次に、こちら・・・

野菜炒め+じゃがいも煮+とろろめかぶに、ご飯味噌汁です!野菜炒めの茄子は、いつも1回茹でてから炒めました。

最後に・・・こちら

鶏ムネ肉と野菜炒め+ちくわきゅうり+温豆腐+肉味噌に、ご飯味噌汁です。

夕食は主菜1品&副菜1品を頑張って作り、さらに手がかからないおかずを1品か2品プラスしてます。ご飯味噌汁の他に、3品4品あれば十分かなと思いますし、毎日5品6品作るのは大変ですので。。。

ばびぶう料理いかがでしたでしょうか?毎日食べても飽きないメニューを目指し頑張ってきました。しかし、最近は紹介したメニューの繰り返しになってます。新しく紹介できるメニューが無くなってきたので、ばびぶう料理はここまでとさせていただきます。またイベント等で作って、紹介できるものがあれば、ご紹介させていただきます。