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洋風!?トマト鍋で ばびぶう料理

産後食に和食をお勧めしていますが、たまには洋風!?も食べたいですよね!そこでお勧めしたいのが・・・トマト鍋!

トマトをたくさん食べると、身体が元気になりますよね!?野菜もいっぱい摂れるし、鶏肉や豆に合うのでヘルシーな鍋ができます。さらに、シメのリゾット(チーズ少なめ)等、和食に飽きた頃にぴったりです!

そして・・・余らせます。そのまま余らせても良いですし、リゾットのまま余らせても良いと思います。冷凍しておけばピンチの時に助けてくれます。

こんな感じ!オムライスの中身に使えます!レンジでチンして卵で包めばすぐできるので、和食飽きた・・・メニューに困った・・・時に、トマト鍋・オムライスいかがでしょうか!?鍋にしなくてもトマト煮でも代用可です。